作者： 小莉说来源：小莉说（ID: xingkong.com xiaolispeaking）
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朋友问我 www.xingkong.com ，你星空体育官网希望引导你的读者走上什么样的人生？
我说，我希望她们对自己充满自信，对这个世界积极拥抱，最后拥有快乐的人生。
她说，为什么是快乐，不是幸福呢？
我沉默了。
我当然知道幸福是比快乐高级一百倍的东西，但那个东西，我觉得太难。
快乐是当下的感受，而幸福要的是长久；快乐是自给自足的一件事情，幸福我总觉得需要人配合。
但我也确实陷入了思考，我们不能因为一百分太难就搞个八十分的东西糊弄人生。
我清楚的记得今年二月，在新西兰特卡波湖边上，我的朋友，中国著名的经济学家赵晓，特别真诚的对我说：我们要追求那最好的，不要追求那次好的，我们要有信心。
他的额头饱满，眼睛绽放着光芒。赵晓老师这些年一直致力于推动基督教在中国的传播，我知道在上帝的面前，幸福是一件很容易的事情。
我也曾经跋山涉水去江西东林寺拜访大安法师。大安法师曾经是中国人民大学哲学系研究生，毕业后在对外经济贸易大学任教授。
他出家后，妻儿伤心，母亲痛哭。有天他的妈妈去东林寺看他，远远看到大安法师一袭袈裟立于莲花台上，面容慈悲，举止庄严，脚下信众无数。他们在他面前诉说疾苦，也得到宁静。
母亲在这一刻释然。她知儿子并非出家，乃是回家。
后来大安法师的母亲病重，法师将其接到东林寺内，夜夜诵念经文，直到护送母亲往生极乐净土。
人生有无数种爱和无数种孝，佛教徒的爱和孝，不在于今生的日夜陪伴，而是生生世世的永恒。
宗教可以使人幸福。去拥抱她。如果有生之年你有缘分接触了某种正教、善教，那一刻她点醒了你，毫不犹豫去拥抱她。小莉在这里为你祝福。
我是有神论者，但我不想透露我的宗教信仰。我相信我的读者中，各种信仰的都有，我也希望大家不要相互排斥，每个人都可以去追求自己内心的幸福。
我相信殊途同归；我相信相逢的人会再相逢；我相信这世界没有偶然，此刻看到这篇文章的你我，已是冥冥中注定的一份守候。
无神论者怎么幸福，或者即使是有神论，但宗教的触角还没有深入到你的每时每刻，到达你的一餐一饭、一举一动。
你在龙泉寺焚香时感觉人生坦荡，内心圆满自足，一回家看到婆婆甩脸子，老公出轨了，儿子这学期又五门课不及格，无名之火迅速把你淹没。你又崩溃了。
尝试着把幸福当做一个项目来做，调动你身体全部的机能去完成她，你会发现，这也并非是不可能的任务。
好的身体
身体这个东西，没毛病的时候，你永远感觉不到她的存在，等你开始关心她的时候，大抵已经有点问题了。
从现在开始，把她列入你幸福清单的第一条。每天和她对话，对她施肥，给她滋养。把她作为你不可侵犯的底线。
失恋了？失婚了？失业了？和老公吵架了？合作伙伴撕逼了？投资的股票跌掉一半了？孩子不听话小小年纪早恋了？亦或是人生中还有更加悲伤的事情发生了。
都不要触犯这个底线。按时吃饭，按时睡觉，定期锻炼，定期体检。
名利金钱都是身外之物，父母会离开，伴侣会分手，孩子会长大，最后陪伴你的，就是你的身体。即使有人陪伴，即使别人怎样爱你，即使爱你的人愿意替你承受，但你身体的好与痛，却无人能够为你分担。
明确自己到底要什么
人生中的很多痛苦，都是因为你什么都想要。
婚姻出了问题，你既想结束痛苦的关系、重新开始自己的人生，又想让孩子有一个完整的家；你既想拥有新生活的希望，又想有老日子的安全感。
你从来没想过，你要的东西，本来就是硬币的两面，根本不能同时翻过来放在你面前。
知道自己要什么的另一层意思就是，勇敢的放弃那些次想要的东西。
如果你做不到这一点，你永远不可能幸福。即使你拥有再多也无济于事，这世界所有的得到，都伴随着失去。
你得到了一个高薪的工作，必然失去一些休闲的时间；你得到一个幸福的家庭，必然失去单身的自由；你得到一个丁克的潇洒，必然失去老来有子的温暖。
积极解决问题
这世界上所有的问题，都有解决方案，即使解决不了，无法解决本身，也是一种结果。
关键是你要去做。
一旦你开始行动，就会减少焦虑，无论结果如何，你都可以对自己做出交代。
有一个真实的故事，好像是刘同书里的。一个男孩在大学时候使一个女生怀孕，分手后女生自杀了。女孩的父母兄弟闹到学校，男孩吓得从学校逃跑。许多年四处流窜，隐姓埋名，人生彻底断送。
有次他在一个小镇上居然看到了女孩的哥哥，吓得他拔腿就跑。
之后他实在厌倦了逃亡的日子，也扛不住内心的煎熬，他来到女孩的家乡，跪在女孩父母的面前，向他们忏悔，千刀万剐任他们处置。
这时候女孩从屋里走了出来。原来女生并没有死，只是家人气不过他始乱终弃，又想敲诈一点钱，才做了这谎言。
本来只是想要点钱，没想到男孩学都不上就跑了。
这一家人良心也过不去，一直打听他的下落。那个找到小镇上去的哥哥就是想去告诉他，女孩没死。
十年过去了，青春少年已被折磨的两鬓斑白。但他没有怪罪女孩的家人，一切都是因为自己的懦弱和逃避。
他终于明白：逃避，就一直是输家。唯有面对，才是要赢的第一步。
所有期待都指向自己
所有结果都自己承担
人们的愤怒常常是因为这个世界没有如我们所愿。
我们希望领导是宽容智慧的；员工是聪明勤奋的；伴侣是体贴入微又能挣钱的；孩子是懂事听话又优秀的；父母是豁达开明又能帮你带娃的；公婆是宽容大度还能给你们金钱支持的；就连陌生人都应该是友好有素质的。
多好啊，完美人生！
然而。。。我们总是失望。于是你痛苦纠结埋怨。
如果你转过头来，不再对任何人抱有期望和指责，反过来只对自己提要求，你会觉得生活容易很多。
合理的期望，努力去实现，到最后，如果没有做好，一切结果自己承担。
当你自己承担结果的时候，你就不会再有抱怨和愤怒。你会从事情中吸取经验、吸收能量、完善自我，进一步去达成自己对自己的期望。
只要一件事情在往更好的方向发展，当下的困局就不会令你沮丧和绝望。而对于自己，你有完全的把控能力。
你不会有无力感，你会发现你掌握着自己的人生，幸福就在你自己的一念之间。
永远去爱
当你拥有了幸福的能力，你自己是圆满自足的，你才有资格真正去爱：没有索取、不求回报、不想占有、不做控制。
只是去爱。
我曾致力于让我的读者都快乐，我的梦想，让所有女人都快乐！
今天，当我们已经可以在当下绽放笑容的时候，我们可以去追求一些更高级的东西。
人生说到底是一场修行。体验这个过程，完成我们的目标和计划，这本身就是意义。
作者：小莉，曾先后任职于中兴通讯、搜狐等IT企业，从事市场及技术开发工作，后成为创业公司合伙人，历经创业浮沉，看过人世百态，创立女性自媒体“小莉说”（xiaolispeaking），微博@小莉说。
懂你爱你
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